Lectia de duminica


Duminica, o zi frumoasa de toamna. O zi in care omul e  liber sa faca ce ii place. E liber sa-si aleaga sentimentele si gandurile. E liber sa gandeasca pozitiv si sa dea voie organismului sa cresca si sa se dezvolte si e liber sa gandeasca negativ si sa declanseze in organism o stare de stres, gen lupta sau fugi si sa opreasca cresterea si dezvoltarea organismului.

Lucruri minunate se pot invata de pe net chiar ceea ce am scris mai sus este desprins din documentarul ce tocmai l-am vazut pe youtube acum cateva minute.
Sursa documentarului este aici: Influența gândurilor asupra corpului fizic

Acolo se spune ca IUBIREA este cel mai puternic semnal pozitiv care predispune la cresterea si dezvoltarea armonioasa a organismului nostru. Cred ca majoritatea oamenilor au experimentat acest sentiment, care te face puternic si curajos.

Ma gandesc la povestile citite cand eram copil, in care Fat-Frumos manat de iubirea pentru Ileana Cosinzeana, darama muntii, se lupta cu zmeul si cu muma padurii si pana la urma tot ajungea la iubita lui. Asta iti face Iubirea, iti da aripi ca sa zbori. Pacat ca societatea actuala este cladita pe egocentrism, stres si panica. Asa cum se spune si in documentar toate aceste sentimente negative ne face mai putin inteligenti ( ca sa nu zic timpiti).Mai usor de manipulat si controlat.

Haideti sa fim iubitori si toleranti cu cei din jurul nostru, macar pentru o zi si vom vedea ce schimbari frumoase se petrec in corpul nostru.

Sursa documentarului este aici: Influența gândurilor asupra corpului fizic

 IMG_20180419_114121

Dimineața la țară


Cineva, odată, a hotărât ca oamenii sa măsoare viata in ani. Insa a omis faptul ca in fiecare dimineața începe o nouă viață. O viață cat o zi, sau o zi cat o viață. Important este cum o începem. Sa ascultam ciripitul păsărelelor, sa ne bucuram împreună cu ele de fiecare răsărit, sa fim veseli si încrezători ca totul va fi bine. O dimineața veșnică!

dimineata la tara

 

 

 

Poezie de luna plina


Ce vezi dincolo din ochii inchisi?
Vad flori de cais, plutind ca un vis.
 
Ce vezi dincolo de luna cea plina?
Vad flori de lumina, in mandra gradina.
 
Ce vezi atunci cand luna dispare?
Negru e totul, fara tipare, fara croiala si fara cusur,
Negru e totul de jur imprejur.
 
Nu te speria si deschide-ti ochii,
In ei se revarsa
LUMINA maiastra.
Ne te speria, deschide-ti inima
Si lasa sa curga incet, DRAGOSTEA!
IMG_20160221_125555

Despre…..EA


  Ningea. Privea pe geam pierduta in noiamul gandurilor, precum drumetul pierdut printre troienele de zapada. Erau ganduri vechi, prafuite, dintr-o viata dusa pe o linie foarte ingusta. Fusese precum un echilibrist de la circ. Mersul pe acea linie subtire ii intarise insa credinta si caracterul de luptator. A invatat cum sa isi pastreze echilibrul chiar si in cele mai mari momente de descumpanire.            Afara era totul alb si inghetat. Asa fusese si inima ei, mult timp. Apoi,  de ce inainta pe linia vietii, primea lectii care o invatau cum sa iubeasca si sa ierte, mai ales cum sa se ierte pe sine. Nu stia din ce motiv era asa de inversunata impotriva propriei persoane. Probabil ca undeva in adancul fiintei ei , zaceau amintiri de care nu era tocmai asa de mandra. Amintiri despre un copil dur la exterior, crescut fara imbratisari  si cuvinte calde, spuse din suflet. Amintiri despre o mama rea si autoritara, despre un tata indiferent, paralel cu viata familiei si care tot timpul spunea ca el nu crede in iubire, ca pentru el asa ceva nu exista. Poate din cauza asta inima ei ingheta in fiecare iarna cate putin, pana cand si-a dat seama, tarziu, in timp, ca alearga dupa un stop de iubire. La un moment dat si-a dat seama insa, ca pentru a primi, trebuie sa daruiesti intai. Si a inceput sa daruiasca: intai un zambet, apoi o privire calda, a urmat o imbratisare si asa a  inceput sa simta caldura inimii.

Inca ninge, ea isi scutura incet capul ca si cum ar vrea sa scape de noiamul amintirilor. Cineva intra in odaie. Ea ii arunca o privire calda si multumii Universului pentru iubirea care ii inunda inima.

 

Ce vrea de fapt femeia?


Am gasit o nuvela foarte frumoasa si m-am gandit sa vi-o daruiesc si voua, ca sa va bucurati de invatatura ei .

Un imparat a prins un tanar supus care vana pe domeniul lui. L-a aruncat in temnita si i-a spus ca-l va elibera daca va raspunde la intrebarea: Ce vrea de fapt femeia?
Tanarul si-a chemat si a intrebat mama, sora, verisoara, vecina, dar nici una n-a putut sa dea un raspuns corect. In fine a chemat si o vrajitoare batrana si urata. Aceasta i-a promis ca-i spune raspunsul corect cu conditia ca dupa ce va fi eliberat sa o ia de sotie. Neavand alta solutie tanarul a acceptat.
Raspunsul dezvaluit de vrajitoare a fost: – Femeia, de fapt, doreste sa fie stapana propriei sale vieti! Imparatul l-a eliberat imediat. A urmat nunta si noaptea nuntii. Insa nu mica i-a fost mirarea cand in pat a gasit o fata tanara si deosebit de frumoasa care i-a spus:
– Pentru ca te-ai tinut de cuvant jumatate de zi voi fi batrana si urata iar cealalata jumatate voi fi ca acum. Urmeaza ca tu sa alegi in care jumatate de zi sa fiu tanara si in care sa fiu batrana.
Tanarul cazu pe ganduri: sa rada toti de el vazandu-l cu o batrana si urata iar noaptea sa petreaca cele mai placute clipe alaturi de o tanara fermecatoare sau sa se plimbe pe ziua cu cea mai frumoasa fata printre oameni iar noaptea…
In cele din urma tanarul i-a spus sa aleaga ea cum crede ca e mai bine. Imediat a venit si raspunsul: – Voi fi tot timpul tanara si frumoasa pentru ca am gasit barbatul care mi-a dat libertatea de a fi stapana pe propria viata.

Sterge praful !


O poezie frumoasa primita pe mail ,din pacate nu stiu cine este autorul .
O dau mai departe cu toata dragostea mea pentru voi !

Sterge praful, daca trebuie,
dar oare n-ar fi mai bine
Sa pictezi un tablou sau sa scrii o scrisoare,
Sa coci o prajitura sau sa plantezi o samanta,
Cantarind diferenta intre a vrea si a avea nevoie?

Sterge praful, daca trebuie, dar vezi ca nu prea e timp,
Cand sunt rauri in care sa inoti si munti pe care sa te cateri,
Muzica de ascultat si carti de citit,
Prieteni de iubit si viata de trait.

Sterge praful, daca trebuie, dar lumea e acolo afara,
Cu soarele in ochii tai, cu vantul prin parul tau,
O fulguiala de zapada, o rapaiala de ploaie.
Aceasta zi nu se va mai intoarce niciodata.

Sterge praful, daca trebuie, dar tine bine minte
Batranetea va veni si ea nu e intotdeauna blanda.
Iar cand va fi sa te duci (si va trebui sa te duci odata si odata),
Tu, chiar tu insuti, vei lasa in urma ta mult praf.
Aminteste-ti ca o casa devine un camin
atunci cand poti scrie “Te iubesc” pe mobila.

„Arta de a iubi” -Don Miguel Ruiz


Cautand prin teancul de materiale salvate de pe net sau primite pe mail am dat peste aceasta minunata rugaciune care a aparut ca un fel de completare a unei discutii avute azi cu o persoana .Respectiva persoana insista ca omul este asa cum il vad ceilalti .Adica ,daca ceilalti spun destre el ca este prost ,atunci el chiar este prost .Mie asta mi s-a parut o aiureala ,pentru ca fiecare isi face o parere personala despre celalalt in anumite circumstante date ,iar acest lucru nu poate determina caracterul si personalitatea cuiva .Eu nu pot fi asa cum ma vad ceilalti si nici nu ma pot comporta asa cum vor ceilalti .Pe de alta parte insa se spune ca cei din jurul nostru sunt de fapt niste oglinzi in care ne reflectam ,iar ceea ce nu ne convine la ei si am dori sa schimbam ,de fapt trebuie sa schimbam in primul rand ,la noi .Foarte incurcata acesta tema .
Mai bine va las sa va bucurati de lectura aceste rugaciuni minunate ! O zi binecuvantata sa aveti !

Don Miguel Ruiz, “Arta de a Iubi”
“ Astazi, Doamne, te rugam sa ne ajuti sa ne acceptam exact asa cum suntem, fara sa ne mai judecam.
Ajuta-ne sa ne acceptam Mintea asa cum este, cu toate emotiile sale, cu toate sperantele si visele noastre, cu personalitatea ei, cu felul nostru unic de a fi. Ajuta-ne sa ne acceptam corpul asa cum este, cu toata frumusetea si perfectiunea lui. Ingaduie ca Iubirea noastra de Sine sa devina atit de puternica incit sa nu ne mai respingem niciodata, incit sa nu mai punem niciodata piedici in calea propriei noastre fericiri, a libertatii si a Iubirii noastre. Ajuta-ne Tata, sa ne amplificam Iubirea de Sine pina cind intregul vis in care traim se va transforma, pina cind teama si suferinta vor deveni Iubire si fericire. Ajuta-ne ca Iubirea de Sine sa devina atit de puternica incit sa dizolve toate minciunile in care am fost programati sa traim, care ne spun ca nu suntem suficient de buni, de puternici, de destepti, ca nu putem reusi. Ajuta-ne sa ne Iubim pe noi insine atit de mult incit sa nu mai ingaduim sa nu mai fim nevoiti sa ne traim viata in functie de parerile celorlati. Ingaduie sa avem o incredere atit de mare in noi incit sa facem singuri alegerile pe care le preferam. Si orice am dori sa realizam sa o facem prin puterea iubirii de sine.
Incepind de astazi , ajuta-ne sa ne iubim pe noi insine suficient de mult pentru a nu mai permite nici un fel de circumstante care sa ni se impotriveasca . Ajuta-ne sa ne traim viata asa cum suntem, fara sa mai pretindem ca suntem altcineva, numai pentru a fi acceptati de catre cei din jur, caci stim acum cine suntem cu adevarat! Ingaduie sa ne bucuram prin puterea iubirii de sine de ceea ce vedem atunci cind ne reflectam in oglinda. Ajuta-ne sa simtim o iubire de sine atit de intensa incit sa ne bucuram intotdeauna de propria noastra prezenta.
Ajuta-ne sa ne iubim pe sine fara a ne mai judeca, caci judecata nu atrage dupa ea decit vinovatie si auto-acuzare, dorinta de a ne auto-pedepsi, care ne face sa pierdem perspectiva iubirii de sine. Amplifica vointa noastra de a ne ierta pe sine, chiar in acest moment. Purifica mintile noastre de otrava emotionala si de auto-acuzatii, astfel incit sa putem trai intr-o pace interioara si intr-o iubire perfecta. Ingaduie ca iubirea noastra de sine sa fie puterea care sa ne schimbe viata, transformind-o dintr-un iad intr-un rai. Ajuta-ne sa ne transformam prin intermediul acestei puteri fiecare relatie pe care o avem, incepind cu relatia cu noi insine. Ajuta-ne sa ne eliberam de conflictele cu cei din jur, sa fim fericiti, sa ne impartim timpul cu cei dragi si sa-i iertam pentru orice nedreptate ar comite-o fata de noi. Ajuta-ne sa ne iubim pe noi insine atit de mult incit sa-I putem ierta pe toti cei care au gresit vreodata fata de noi.
Da-ne curajul de a ne iubi neconditionat prietenii si familia, astfel incit relatiile noastre cu ei sa devina absolut pozitive si pline de iubire. Ajuta-ne sa cream noi canale de comunicare in relatiile noastre , sa iesim din lupta controlului , in care nu pot exista invingatori sau invinsi . Ajuta-ne sa lucram impreuna , ca o echipa, intr-un joc la iubirii, fericirii si armoniei. Fie ca prin gratia ta , relatia noastra cu familia si cu prietenii nostri sa aiba la baza respectul si bucuria, astfel incit sa nu mai simtim nevoia sa le spunem cum trebuie sa gindeasca si cum trebuie sa se comporte. Fie ca prin gratia ta, relatiile noastre sa devina sublime, astfel incit orice clipa pe care o petrecem alaturi de partenerul nostru/partenera noastra, sa devina o clipa de fericire.
Ajuta-ne sa ii acceptam pe cei din jur exact asa cum sunt , fara sa ii mai judecam, caci atunci cind ii respingem pe altii , noi ne respingem de fapt pe noi insine. Iar atunci cind ne respingem pe noi insine, noi Te respingem pe Tine, Doamne.
Ziua de astazi reprezinta un nou inceput. Ajuta-ne sa ne continuam Viata punind la temelia ei puterea Iubirii de Sine. Ajuta-ne sa ne bucuram de viata, de relatiile noastre , sa exploram viata , sa ne asumam riscuri, sa fim vii si sa nu mai traim cu teama de a iubi. Ingaduie sa ne deschidem inimile fata de iubire, care este dreptul nostru prin nastere. Ajuta-ne sa devenim Maestri ai Recunostintei , ai Generoziatii ai ai Iubirii, astfel incit sa ne putem bucura de intreaga Ta Creatie, acum si pururea. Amin “